第 一次戴眼镜需要注意什么问题

现在近视的人是越来越多了，以前近视只是学生的代名词，而现在很多孩子小小年纪也戴上了眼镜，除了学习任务重以外，那就是手机、电脑等电子屏幕产品的普及，家长长时间放纵小孩儿玩手机，长时间的用眼会导致近视，近视了就要戴眼镜，那么第 一次戴眼镜需要注意什么呢？今天及雨装饰就来为大家讲解一下：

第 一次戴眼镜镜片和眼睛有一个适应的过程，这个过程一般在3到7天，这期间戴眼镜可能会出现头晕，整天想睡觉，眉间酸胀，视物放大或缩小的现象的反应，出现这种反应建议大家多看看远处或绿色植物，不要过度用眼，3-7天就会适应下来，如果还适应不下来那就要考虑眼镜的问题了。第 一次戴眼镜大家不要一会儿戴一会儿摘，要经常戴着眼镜，因为近视者带上眼镜以后，处于适应的状态，眼睛正在调节和辐辏机能恢复了自然关系，如果不戴眼镜了尽可能视物清晰，你会眯起眼睛来或近距离的看东西，时间长了会增加近视的度数，如果感觉用眼疲劳可以适当摘下来休息一会儿。第 一次戴眼镜一 定要让眼镜店的人员把眼镜的鼻托和镜框的松紧度调到适合自己的舒适度，不要太松也不要太近，太松容易导致眼镜脱落向下滑动引起眼睛疲劳，太紧容易给鼻梁增加负担，时间长了鼻梁两侧就有一对深深的印子，显得人非常疲倦没精神。

第 一次戴眼镜一 定要注意清洗和保养，眼镜清洗不要用冷水或热水，可以用温水加一点洗洁精冲洗，然后用柔软的布擦拭镜片即可。另外在日常佩戴时不要用单手摘眼镜，容易导致眼镜另一边镜脚螺丝松动，眼镜不佩戴时将镜边折叠好正面朝上放到眼镜盒里。

温馨提示：在日常生活中不要过度用眼，工作中可以适当站起活动活动或眺望远方，建议大家多做眼保健操！